Лавандовое печенье для Оли.
Oct. 25th, 2010 10:35 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
sapfir_jer
Первый раз делаю что-то с этими цветами ... знаю ... нужно было в вазу поставить ... но поздно ... так что с сушёными ... сделала подарок читательнице !
Вкус ями ... сами пробуйте и делитесь впечатлениями . Делать до безобразия просто!
Понимаю что лаванда не везде на дорогах валяется поэтому можно комбинировать с этим тестом ... например ... уверена придумаете !
125 гр. сливочного масла
250 гр. муки
100 гр. сахара
1 яйцо
1 ч.л. пекарского порошка
1 ч.л. цветов лаванды
2 ч.л. лимонцелло (или 1 ч.л. кожицы лимона+1 ч.л.сока лимона)
Все сухое замесить с маслом , потом только яйцо и лимончелло , получится очень приятное тесто . Сделать те формы печенья что вы захотите и выпекать при 180 гр. примерно 25-30 минут .
Я сделала масенькие так что бы можно было как семечки уминать .
У меня тэг новый появился ... ляляля ...
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2010-10-25 09:05 am (UTC)no subject
Date: 2010-10-25 09:08 am (UTC)no subject
Date: 2010-10-25 09:09 am (UTC)no subject
Date: 2010-10-25 09:12 am (UTC)ЗЫ. Но готовить я все равно буду все, кроме выпечки. для мужа
no subject
Date: 2010-10-25 09:13 am (UTC)Диета великого еврейского диетолога:)
Date: 2010-10-25 09:16 am (UTC)Основные продукты питания, которые рекомендует диета Кима Протасова, это овощи (в любом количестве и в любом виде, в любое время, хоть ночью) и 5%-е молочные продукты. Чай и кофе можете употреблять в любом количестве (при этом — ни грамма сахара), воду — не менее 2-х литров в день. Дополнить меню можете тремя зелеными яблоками.
По окончании диеты вам не придется сдерживать себя, чтобы не наброситься на хлеб с маслом или пельмени: вам просто не захочется их.
И все же из диеты Кима Протасова надо выходить постепенно. Сначала замените часть молочных продуктов на обезжиренные и компенсируйте это растительным маслом, которым можно, заправить салаты (не более 3-х чайных ложек в день). То есть замените часть животных жиров растительными. С жиром вообще нужно поосторожнее: например, в трех маслинах или в трех ядрах миндаля содержится 1,5 гр. жира. Если вы решили, полакомиться ими, уменьшите количество масла. В день нужно потреблять не более 35 гр. жиров.
Затем два яблока из трех разрешенных замените другими фруктами — не очень сладкими и, конечно, же, не бананами и не манго. По утрам на диете Кима Протасова вместо овощей начинайте есть кашу (1-2 столовые ложки сухой крупы плюс вода). К ней — нежирный творог и овощной салат. Часть молочных продуктов постепенно заменяйте на постное мясо, курицу. Обратите особое внимание — все постепенно!
Диета Кима Протасова, меню таково:
1-я неделя: Только сырые овощи, сыры, йогурты 5%-й жирности. Можно съедать одно вареное яйцо в день.
2-я неделя: Аналогична первой. С этой недели многие отказываются даже от разрешенного яйца: пропадает охота. К концу недели вы почувствуете легкость, прилив энергии, бодрость.
3-я неделя: К овощам и сырам обязательно добавлять 300 гр. жареного мяса, птицы или рыбы, а потребление сыров и йогуртов нужно слегка сократить.
4-я и 5-я недели: Продолжаете есть овощи, сыры, мясо, яйца и яблоки. В эти недели потеря избыточного веса — самая интенсивная.
Re: Диета великого еврейского диетолога:)
Date: 2010-10-25 09:20 am (UTC)Re: Диета великого еврейского диетолога:)
Date: 2010-10-25 09:27 am (UTC)Re: Диета великого еврейского диетолога:)
Date: 2010-10-25 09:35 am (UTC)Re: Диета великого еврейского диетолога:)
Date: 2010-10-25 09:36 am (UTC)Re: Диета великого еврейского диетолога:)
Date: 2010-10-25 09:37 am (UTC)